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Cours de Yoga dans le District de Sion • Harmoniser le Corps et l’Esprit •

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Notre sélection de Cours de Yoga dans le District de Sion

Sélection de quelques annonces:

Yoga ménopause à l'Espace Shakti à Sion / Valais
Cours Particulier, Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
Ve
Adultes seuls
  • Sion
Le yoga des hormones traite et prévient les symptômes de la ménopause et d'autres troubles liés à un niveau hormonal bas (par ex. syndrome prémenstruel).
Yoga danse à l'Espace Shakti à Sion / Valais
Cours Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
Je
Adultes seuls
  • Sion
Le yoga danse est une pratique personnelle basée sur shakti dance, développée par Sara Avtar dans les années 2000, à partir du yoga kundalini. Cette méthode combine étirements (flowing asanas), pas de danse (standing steps), danse libre et méditation (communication céleste, méditation silencieuse).
Yoga kundalini pour adultes à l'Espace Shakti à Sion/ Valais
Cours Particulier, Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
Ve
Adultes seuls
  • Sion
Le yoga kundalini, ou yoga de la conscience, invite à un extraordinaire voyage intérieur vers son moi profond, à l'aide de postures (asanas), respirations (pranayamas), méditations, chants (mantras) et gestes des mains (mudras) spécifiques.
Hatha et Vinyasa Yoga à Sion
Cours Particulier, Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
Lu à Sa
Adultes seuls
  • Sion, District de Sion, ...
  • 2 recommandations
Cours de Yoga accessibles à tous, qui visent à préserver ou retrouver votre mobilité et à améliorer votre bien-être physique et mental. Didier est un professeur de Yoga passionné, inspiré par la méthode Iyengar, formé aux Sports Universitaire de Lausanne et à l'Institut de Gasquet de Paris.
ASHTANGA Vinyasa Yoga en Valais et à Vevey
LUC Amina
Cours Particulier, Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
Lu à Ve
Adultes seuls
  • Sion, District de Sion, ...
  • 3 recommandations
Amina YOGA ouvre un espace dédié à une pratique autonome et des classes permettant d’établir une harmonie entre le corps et l’esprit au travers de la conscience de la respiration, l’acceptance et la connexion intime avec le corps. Plonge dans un voyage vers l'harmonie et le bien-être avec des cours collectifs ou privés de yoga.
Yoga prénatal avec une sage-femme/ femmes enceintes Sion/Conthey Valais
BONGARD Anne
Cours Particulier
Débutant
Me
Adultes seuls
  • Sion, ...
  • 2 recommandations
Préparation à l'accouchement, yoga et ballon donnée par une sage-femme diplômée de l'école de Martine Texier. 150.- frs pris en charge par l'assurance de base
Kundalini Yoga à Sion, Valais
Cours Particulier, Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
Lu, Me, Je
Adultes seuls
  • Sion, Canton du Valais
Kundalini Yoga, Yoga de la conscience. Faire circuler l'énergie vitale "Kundalini" pour un meilleur équilibre physique et mental.
Yoga Meditation Espace Culturel Arbaz
RIVOLLIER Jeanne
Cours Particulier, Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
Lu à Di
Enfants et Adultes
  • Grimisuat, Arbaz, ...
Professeur diplômée, je propose des cours de yoga collectifs, particulier ou semi-collectifs. Ces cours sont ouverts à tous et s'adaptent à votre demande : Cours dynamiques, relaxants, cours de yoga pour femmes enceintes.
Cours de Kundalini Yoga Sion
Cours Collectif
sur demande
Ve
Adultes seuls
  • Sion
Kundalini yoga à Sion, le vendredi matin de 9h à 10h30 Débutants et avancés bienvenus 1ère séance de découverte offerte Entrée en cours d'année possible.
YOGA  Méditation Massages Médiumnité  Saillon
Alayra institut
Cours Particulier
Débutant, Moyen, Avancé
Lu à Sa
Enfants et Adultes
  • Canton du Valais, ...
Yoga & méditation LE YOGA intuitif MÉDITATION Respiration … PRANAYAMA Yoga des sens ...PRATHYAHARA Postures … ASANAS
Studio yoga, pilates, sophrologie et méditation en Valais
Studio des Combins
Cours Particulier
Débutant, Moyen, Avancé
Lu à Je
Adultes seuls
  • Canton du Valais, ...
  • 1 recommandations
Chaque semaine, le studio offre un choix de cours collectifs en Yoga et Pilates de Verbier à Sembrancher. Je me déplace également à domicile pour vos cours privés afin de répondre plus précisément à vos besoins. Agrégation ASCA pour les disciplines Yoga et Sophrologie Membre Pilates Suisse Inscription au 076 718 39 35 ou www.studiodescombins.c

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Sion

Recommandations d'anciens élèves

(Très bien)

Excellent cours ! Didier est toujours à l'écoute de chacun et rajoute sa petite touche d'humour pour l'animer !!!!. Je le recommande vivement !

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Hatha et Vinyasa Yoga à Sion
Hatha et Vinyasa Yoga à Sion

(Très bien)

prof toujours à l'écoute et programme adapté Je vous l'a recommande vivement

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Studio yoga, pilates, sophrologie et méditation en Valais
Studio yoga, pilates, sophrologie et méditation en Valais

(Très bien)

Les cours sont donnés avec professionnalisme, bienveillance et dans un esprit, non pas de compétition, mais de soucis de pratiquer les postures correctement suivant ses capacités en s'améliorant et ainsi de tendre vers un mieux être. Un moment pour soi et qui fait du bien! Je recommande chaleureusement ce cours.

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ASHTANGA Vinyasa Yoga en Valais et à Vevey
ASHTANGA Vinyasa Yoga en Valais et à Vevey

(Très bien)

Lors de ton cours, tu nous avais expliqué qu il fallait toujours rester en communion avec le bébé lors de l accouchement, alors des que les premières contractions douloureuses sont arrivées je me suis mise comme dans une bulle avec mon bébé. Je me suis servie de chaque contraction pour montrer la porte de sortie à ma petite fille. J ai essaye de bien détendre les muscles de mon périnée au lieu de me crisper. Lors de mon premier accouchement, j avais lutté contre cette douleur qui vous encercle, mais la j ai décidé de m en servir. À chaque contraction, j ai utilisé la respiration de la vague, et lorsque le moment de pousser est venu, je me suis vraiment concentrée pour pousser au bon endroit. Voilà, je crois que j ai fait le tour de ce qui fut un moment magnifique et tes conseils y ont bien contribué.

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Yoga prénatal avec une sage-femme/ femmes enceintes Sion/Conthey Valais
Yoga prénatal avec une sage-femme/ femmes enceintes Sion/Conthey Valais