Cours de Hatha Yoga à Bienne • par des professionnels passionnés •

Vous commencez par des exercices de respiration, continuez par des mouvements faciaux simples pour tonifier la peau et muscler les yeux, ainsi que des activités corporelles pour améliorer le tonus et maintenir une bonne circulation sanguine. Quant aux massages utilisés, ils vont stimuler le collagène et l??élastine et vous détendre.

A l'âge de 8 ans j'ai commencé l'école de danse à Buenos Aires, après avoir finis ma formation comme professeure de Danse, vers 18 ans j'ai commencé le yoga, cet pratique ma donner une connaissance approfondi de mon corps et mon esprit, avec de grands maitres j'ai fait ma formation comme professeur de Yoga en Argentine et Inde.

Cours de yoga adapté aux personnes qui ont été opérées d'un cancer du sein, en traitement ou post-traitement