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ILLOA YOGA : des cours privés avec option bien-être

Caractéristiques

Format du cours
Cours particulier
Cours collectif
Niveaux
  • Débutant
  • Moyen
  • Avancé
Public cible
Enfants
(dès 16 ans)
Adultes
Seniors
Techniques
Yoga HathaPower YogaYoga AshtangaYoga IyengarYoga SivanandaYoga KundaliniYoga Prénatal-PostnatalYoga acrobatique

Description

ILLOA YOGA propose des cours de yoga bien-être.

Les cours avec l'option bien-être sont des cours privé ou en petits groupes (maximum 4 participants)

Les cours commence par un cours d'une heure de yin yoga puis les participants peuvent faire 3 passages dans le sauna (+ ou - 1h) et une demi heure de restorative yoga, relaxation et méditation viennent terminer en douceur le cours.

Ces cours particuliers offrent la possibilité de partager un pur moment de détente. Le cours de yoga permet de découvrir et d'apprécier les bienfaits du yoga. Le sauna permet de détendre son corps en profondeur. La relaxation finale permet de se recentrer.

Que du bien-être

Plus d'infos: ***

Pour aller plus loin

www.illoa.ch

Lieux, Horaires et Tarifs

  • Collectif
  • Particulier

Lieux des cours privés

En école / chez le prof
  • ILLOA YOGA
    Rue de l'Esserté 54
    1653 Crésuz

Tarifs

Tarifs sur demande

Disponibilités

Horaires sur demande

Lieux des cours collectifs

En école / chez le prof
  • 1653 Crésuz

Tarifs

Tarifs sur demande

Horaires & Dates

Horaires sur demande
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e-mail
Site web
http://www.illoa.ch
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