Cours de Iyengar Yoga à Sion • par des professionnels passionnés •

Cours de Yoga accessibles à tous, qui visent à préserver ou retrouver votre mobilité et à améliorer votre bien-être physique et mental. Didier est un professeur de Yoga passionné, inspiré par la méthode Iyengar, formé aux Sports Universitaire de Lausanne et à l'Institut de Gasquet de Paris.

Yoga & méditation LE YOGA intuitif MÉDITATION Respiration … PRANAYAMA Yoga des sens ...PRATHYAHARA Postures … ASANAS