Viens experimenter le Kundalini Yoga pour:
- Augmenter ta capacité pulmonaires grâce à des exercises de pranayama
- Donner plus de vitalité à ton corps par des exercise de mobilité de ta colonne vertebrale
- Equilibrer tes emotions et focaliser ton mental
- Renforcer ton système nerveux et reduire le stress
- Augmenter ton énergie et ton système immunitaire
- Stimuler tes systèmes glandulaires et lymphatiques pour plus de tonus
- Simplement se sentir bien dans son corps, son esprit et son âme