Cours de Kundalini Yoga à Crissier • par des professionnels passionnés •

Kundalini Yoga: pranayama, asanas, meditation, mantras, relaxation. Se remettre en mouvement en musique. L'essayer c'est l'adopter!

TOTEM offre des cours de Yoga dans ces studios spécialisés de ses salles d'escalades de Meyrin, Versoix, Ecublens et Vevey. Ouvert à tous, le yoga a de nombreux bénéfices physiques (flexibilité, équilibre, force, mobilité) et mentaux (relaxation, équilibre corps-esprit) Venez découvrir notre offre unique: totem.ch/yoga

Cours de Yoga Kundalini accompagné par l'aromathérapie

Acquérir de la présence à soi depuis le réveil et début de tout acte est un art qui permet d'incarner sur son chemin de vie aussi bien les buts que la mission de vie dont ont est dépositaire à la naissance. Par la pratique de méditations et respirations c'est mieux décider et s'y engager pour les réaliser.