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Cours de Yoga à Le Grand-Saconnex • Harmoniser le Corps et l’Esprit •

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Découvrir les Studios de Yoga pour une vie équilibrée et saine... à Le Grand-Saconnex

Yoga  pour enfants    CHILDPLAY YOGA et Yoga et Méditation en Famille
K. S. Karm
Cours Particulier, Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
Lu, Me, Je, Ve
Adultes seuls
  • En école / chez le prof (4.9km - Cologny)
  • A domicile
  • 2 recommandations
Avec le programme Childplay Yoga les enfants jouent au Yoga pour devenir plus équilibrés, physiquement, mentalement, émotionnellement et spirituellement. C’est l’opportunité pour eux d’améliorer leur coordination, équilibre, flexibilité, sens de l’humour, aisance en groupe, confiance de soi, concentration et de dégager leur excès d’énergie.
KUNDALINI YOGA et Méditation à Genève. Centre Sportif Cologny. Enseignante certifiée KRI/IKYTA
K. S. Karm
Cours Particulier, Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
Lu à Di
Enfants et Adultes
  • En école / chez le prof (4.9km - Cologny)
  • A domicile
Appelé aussi yoga de la conscience, est une méthode de transformation, un travail énergétique qui agit sur l??esprit et l??âme à travers le corps.La kundalini est la source de l??énergie de vie universelle (prana) qui sommeille en chacun de nous.
Yoga pour tous et toutes
N. Elena
Cours Collectif
sur demande
Lu
Adultes seuls
  • En école / chez le prof (5.6km - Carouge)
Ce cours s??adresse à toute personne souhaitant faire une pratique dynamique qui tonifie et qui reste très accessible.
Vinyasa yoga à Carouge
C. Shahrazad
Cours Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
Lu
Adultes seuls
  • En école / chez le prof (5.6km - Carouge)
Cours de Vinyasa yoga tous les lundi de 19h45 à 20h45 à l'Espace Colibri, au 6 rue Louis-de-Montfalcon, 1227 Carouge. Il s'agit d'un flow de postures.
Cours de Yoga à votre rythme et selon vos besoins
R. Aurélie
Cours Particulier, Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
Ma, Me, Ve, Di
Adultes seuls
  • En école / chez le prof (5.6km - Carouge)
Vous traversez une période de stress? Vous vous sentez fatigué ou connaissez des problèmes de sommeil? Ou vous souhaitez commencer une pratique physique qui ne soit pas uniquement sportive, mais vous aide à gérer vos émotions, à trouver la détente et le calme? Une pratique de yoga régulière vous aide à améliorer ou à maintenir l'équilibre.
yin yoga pour tous niveaux
N. Elena
Cours Collectif
sur demande
Me
Adultes seuls
  • En école / chez le prof (5.6km - Carouge)
Pratique douce et lente inventée il y a 30 ans. Elle propose de ralentir et d??accepter les sensations qui se manifestent dans le moment présent. Le yin yoga se base sur la médecine chinoise et l??approche taoïste. Les postures ne se préoccupent pas de la forme mais sont ? tenues ? au sol pendant 3 minutes afin de solliciter les tissus profonds
Yin Yoga pour tous à Carouge (Genève)
R. Aurélie
Cours Particulier, Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
Lu, Me, Di
Adultes seuls
  • En école / chez le prof (5.6km - Carouge)
Le Yin Yoga est une approche douce alliée à un rythme lent, qui nécessite peu d’engagement musculaire et facilite l'assouplissement. C'est une pratique accessible, qui amène une relaxation physique et mentale. Le Yin Yoga est accessible à tous, même après une blessure, en prénatal et postnatal, ou pour les personnes à mobilité réduite.

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