Nouveau! yoga au centre ville de neuchâtel

Sport & Mouvement
Gymnastique douce & posturale
Yoga
Nouveau! yoga au centre ville...

Caractéristiques

Format du cours

Cours particulier

Cours collectif

Niveaux

Débutant
Moyen
Avancé

Public cible

Enfants
(dès 1 ans)

Adultes

Seniors

Techniques

Yoga HathaPower YogaYoga AshtangaYoga IyengarYoga SivanandaYoga KundaliniYoga Prénatal-PostnatalYoga acrobatique

Description

Idéalement situé au centre-ville de Neuchâtel, trois espaces distincts ont été pensés et réalisés afin d’offrir un lieu où chacun pourrait se ressourcer à tout moment de la journée.

Le premier espace est occupé par une salle qui accueille principalement des cours de yoga. Sept styles et plus de quatorze cours sont dispensés par des professeurs expérimentés : du yoga fluide et dynamique, des pratiques plus lentes et alignées, du yoga pour les mamans en pré et postpartum, ainsi qu'une pratique plus ludique pour les enfants. L’enseignement proposé chez YOKI s’inscrit dans la philosophie du lieu : les postures sont bien alignées pour créer de l’espace, laisser circuler les énergies, traverser les couches pour aller à la rencontre de soi. Calmer le corps et l’esprit pour s’ouvrir à ce qui nous entoure. La précision des alignements, la justesse des quelques mots énoncés durant la séance, offrent des conditions idéales pour une véritable préparation à l'assise. En dehors des cours de yoga, la salle est en libre accès pour permettre à tout un chacun de se ressourcer, méditer ou pratiquer quand l’envie ou le besoin se fait ressentir.

Un second espace accueille une salle de coaching et de soins. Des coachs certifiés et divers corps de métiers vous accompagnent pour vous aider à mieux vous connaître et vous accompagner dans le déploiement de votre potentiel.

Afin de prolonger l’échange, la salle centrale de YOKI propose un espace de partage dans une ambiance cosy, aménagé de manière écoresponsable avec des meubles chinés dans les brocantes du coin. Ici, les fauteuils et les canapés côtoient les livres que vous pouvez emprunter.

YOKI c'est donc un lieu où l’on peut partager, être ensemble, retrouver la connexion avec soi et avec les autres. Un espace pour partager ses connaissances, s’entraider et prendre conscience que l’on peut grandir et évoluer ensemble en toute intelligence collective.

Plus d'info sur: www,beyoki.org

Prérequis

aucun

Vidéo de présentation

Pour aller plus loin

www.beyoki.org

Lieux, Horaires et Tarifs

Collectif
Particulier

Lieux des cours privés

En école / chez le prof

Saint-Maurice
2000 Neuchâtel

Tarifs

100.-

pour 1 jour(s)

cours privé d'1h

120.-

pour 1 jour(s)

Cours privé d'1h15

1350.-

pour 12 mois

Carte d'1 année illimitée

Disponibilités

< 08h

08h - 10h

10h - 12h

12h - 14h

14h - 16h

16h - 18h

18h - 19h

19h - 20h

20h - 21h

21h >

Lieux des cours collectifs

En école / chez le prof

2000 Neuchâtel

Tarifs

15.-

pour 1 jour(s)

Cours d'essai

30.-

pour 1 heure

1 cours d'1h

30.-

pour 1 jour(s)

1 cours postnatal essai

40.-

pour 1 heure 30 minutes

1 cours d'1h30

110.-

pour 1 semaine(s)

Carte d'1 semaine illimitée

125.-

pour 1 formation¹

5 cours postnatal

140.-

pour 1 formation²

Carte de 5 cours

180.-

pour 1 mois

Carte d'1 mois illimité

312.-

pour 1 formation³

Carte de 12 cours

450.-

pour 3 mois

Carte de 3 mois illimités

576.-

pour 1 formation⁴

Carte de 24 cours

800.-

pour 6 mois

Carte de 6 mois illimités

¹ valable 1 année
² valable 1 année
³ valable 1 année
⁴ valable 1 année

Horaires & Dates

< 08h

08h - 10h

Hatha doux - yin - tous niveaux

Hatha doux - yin - tous niveux

10h - 12h

Hatha doux - yin - tous niveaux

Hatha doux - yin - tous niveux

12h - 14h

Hatha yoga - tous niveaux

Vinyasa yoga - avancés

Hatha doux - yin - tous niveaux

Yang yoga - avancés

14h - 16h

Postnatal - avec ou sans bébé

Yoga Enfants de 6 à 8 ans

16h - 18h

Yoga et handicap

Yoga enfants

18h - 19h

Hatha yoga - tous niveaux

Yoga et handicap

Yang yoga - avancés

Yin yoga - tous niveaux

19h - 20h

Yin yoga - tous niveaux

20h - 21h

Débutants Hatha

Hatha doux - yin - tous niveaux

21h >

Hatha yoga - tous niveaux
Saint-Maurice, 2000 Neuchâtel

Lundi 12h15-13h15
Lundi 18h30-19h30

Débutants Hatha
Saint-Maurice, 2000 Neuchâtel

Lundi 19h30-20h30

Vinyasa yoga - avancés
Saint-Maurice, 2000 Neuchâtel

Mardi 12h15-13h15

Postnatal - avec ou sans bébé
Saint-Maurice, 2000 Neuchâtel

Mardi 14h15-15h15
Dés la 3ème semaine postpartum. Césarienne avec l'accord du médecin (environ 6 semaines postpartum).

Yoga et handicap
Saint-Maurice, 2000 Neuchâtel

Mardi 17h30-18h30
Pour adultes dés 18ans en situation de handicap. Inscription sur http://www.antenne-handicap.com/cours-formations-continues/inscription/

Hatha doux - yin - tous niveaux
Saint-Maurice, 2000 Neuchâtel

Mercredi 09h30-10h30
Mercredi 12h15-13h15
Mercredi 19h30-20h30

Yoga Enfants de 6 à 8 ans
Saint-Maurice, 2000 Neuchâtel

Mercredi 15h00-16h00
avec la collaboration des sports scolaires facultatifs

Yoga enfants
Saint-Maurice, 2000 Neuchâtel

Mercredi 16h30-17h30
avec la collaboration des sports solaires facultatifs

Yang yoga - avancés
Saint-Maurice, 2000 Neuchâtel

Mercredi 18h30-19h30
Vendredi 12h15-13h15
Même séquence pratiquées pendant 1 mois afin que l'élève s'imprègne des mouvements, et se stabilise dans l'instant.

Yin yoga - tous niveaux
Saint-Maurice, 2000 Neuchâtel

Jeudi 18h30-19h30

Hatha doux - yin - tous niveux
Saint-Maurice, 2000 Neuchâtel

Vendredi 09h30-10h30

A propos des Formateurs

Emilda Pino

Le yoga m’est apparu il y a vingt ans, comme l’éclatement d’une valse sous un ciel illuminé de brillances. Une expérience qui m’a remise sur le chemin, puis guidée jusqu’à ma première initiation en 2006 par un pr...

Baptiste Pfeiffer

Après des études en gestion d’entreprise et en marketing en Suisse, en France et aux USA, j’ai commencé ma carrière professionnelle en Allemagne pour ensuite évoluer dans le marketing au sein d’une grande multina...

Sarah Geiser-Lemoine

Praticienne en Médecine Chinoise et enseignante de hatha et yin yoga, j’exerce en cabinet indépendant dans la région neuchâteloise. J’ai été formée en hatha – vinyasa yoga en Suisse et à Bali. Je ne cesse de me ...