Cours de Yoga à Saignelégier • Harmoniser le Corps et l’Esprit •

Le Yoga de Samara est un art traditionnel de méditation en mouvement, une pratique douce, en musique, sans contorsions, accessible à tous de 3 à 99 ans, donc même si vous avez certaines difficultés physiques liées à l'âge ou à votre santé.