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Cours de Yoga à Vernier • Harmoniser le Corps et l’Esprit •

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Découvrir les Studios de Yoga pour une vie équilibrée et saine... à Vernier

YOGA enfants
H. M. Veronique
Cours Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
Je
Enfants seuls
  • En école / chez le prof (4.5km - Bernex)
je propose des cours de YOGA pour enfantsde 6 à 11 Ans les jeudi de 17h à 18hdans une salleau 2e étape de l'ancienne école du signalá Bernex21 Chemin du signal1233 Bernex15 fch par cours078 885 33 05 Veronique humbert moser
Yoga pour tous en plein air
R. Aurélie
Cours Particulier, Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
Sa
Enfants et Adultes
  • En école / chez le prof (4.6km - Confignon)
Cet été, profitez des cours en plein air sur la promenade de L'Aire à Lully! Des cours tous niveaux, pour toute la famille!
Yoga pour tous et toutes
N. Elena
Cours Collectif
sur demande
Lu
Adultes seuls
  • En école / chez le prof (5.3km - Carouge)
Ce cours s??adresse à toute personne souhaitant faire une pratique dynamique qui tonifie et qui reste très accessible.
Vinyasa yoga à Carouge
C. Shahrazad
Cours Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
Lu
Adultes seuls
  • En école / chez le prof (5.3km - Carouge)
Cours de Vinyasa yoga tous les lundi de 19h45 à 20h45 à l'Espace Colibri, au 6 rue Louis-de-Montfalcon, 1227 Carouge. Il s'agit d'un flow de postures.
Cours de Yoga à votre rythme et selon vos besoins
R. Aurélie
Cours Particulier, Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
Ma, Me, Ve, Di
Adultes seuls
  • En école / chez le prof (5.3km - Carouge)
Vous traversez une période de stress? Vous vous sentez fatigué ou connaissez des problèmes de sommeil? Ou vous souhaitez commencer une pratique physique qui ne soit pas uniquement sportive, mais vous aide à gérer vos émotions, à trouver la détente et le calme? Une pratique de yoga régulière vous aide à améliorer ou à maintenir l'équilibre.
yin yoga pour tous niveaux
N. Elena
Cours Collectif
sur demande
Me
Adultes seuls
  • En école / chez le prof (5.3km - Carouge)
Pratique douce et lente inventée il y a 30 ans. Elle propose de ralentir et d??accepter les sensations qui se manifestent dans le moment présent. Le yin yoga se base sur la médecine chinoise et l??approche taoïste. Les postures ne se préoccupent pas de la forme mais sont ? tenues ? au sol pendant 3 minutes afin de solliciter les tissus profonds
Yin Yoga pour tous à Carouge (Genève)
R. Aurélie
Cours Particulier, Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
Lu, Me, Di
Adultes seuls
  • En école / chez le prof (5.3km - Carouge)
Le Yin Yoga est une approche douce alliée à un rythme lent, qui nécessite peu d’engagement musculaire et facilite l'assouplissement. C'est une pratique accessible, qui amène une relaxation physique et mentale. Le Yin Yoga est accessible à tous, même après une blessure, en prénatal et postnatal, ou pour les personnes à mobilité réduite.
Cours de Viniyoga à Plan-les-Ouates
Yoga Flo
Cours Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
Lu, Je
Adultes seuls
  • En école / chez le prof (5.7km - Plan-les-Ouates)
Nouveau cours de ViniYoga qui s’adresse aux débutants et confirmés. Le ViniYoga à travers la pratique de postures va nous conduire aux techniques de respiration en restant à l’écoute des sensations du corps. Avec ce type de cours, ce n’est pas à la personne de s’adapter au yoga, mais bien au yoga de s’adapter à la personne.
Yoga Pleine Conscience, atelier mensuel à Plan-les-Ouates
Yogart
Cours Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
Sa
Adultes seuls
  • En école / chez le prof (5.7km - Plan-les-Ouates)
Atelier Yoga Pleine conscience Les postures de Yoga, les exercices de respiration, la relaxation, la méditation ; des occasions pour revenir à Soi dans l’instant présent en toute bienveillance Une invitation à écouter le Silence derrière les pensées et à ouvrir notre cœur afin d’expérimenter la fraîcheur de l’instant

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