Yoga - dispensé par les Cours santé d'Unisanté
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Caractéristiques
Format du cours
Cours particulier
Cours collectif
Public cible
Enfants
Adultes
Seniors
Techniques
Description
Inspiré du Hatha Yoga, ce cours est composé d’une grande variété d’exercices physiques et respiratoires qui améliorent la souplesse et permettent un renforcement musculaire. Sa pratique a des effets bénéfiques en profondeur tant sur le plan physique que mental.
Bienfaits: Réduire et gérer son stress / Améliorer sa coordination / Développer sa force musculaire / Entretenir sa souplesse et sa mobilité / Préserver sa santé mentale
Bienfaits: Réduire et gérer son stress / Améliorer sa coordination / Développer sa force musculaire / Entretenir sa souplesse et sa mobilité / Préserver sa santé mentale
Programme
Cours à abonnement - Possibilité de s'inscrire à tout momentPrérequis
Pas de prérequis - cours ouvert à tous-tesPour aller plus loin
https://cours.unisante.ch/cours/yogaLieux, Horaires et Tarifs
- Collectif
Lieux des cours collectifs
En école / chez le prof
- 1800 Vevey
- 1005 Lausanne
- 1400 Yverdon
- 1400 Yverdon
- 1847 Rennaz
- 1004 Lausanne
Tarifs
Séance d'essai gratuite
176.-
pour 8 x 60 min1
Cours pour adultes
- 1 Cours à abonnement - possibilité de s'inscrire à tout moment
Horaires & Dates
| Lu | Ma | Me | Je | Ve | Sa | Di | |||||||||
| < 08h | |||||||||||||||
| 08h - 10h | |||||||||||||||
| 10h - 12h | |||||||||||||||
| 12h - 14h | |||||||||||||||
| 14h - 16h | |||||||||||||||
| 16h - 18h | |||||||||||||||
| 18h - 19h | |||||||||||||||
| 19h - 20h | |||||||||||||||
| 20h - 21h | |||||||||||||||
| 21h > |
Salle de cours - 5ème étage , R. du Collège 17, 1800 Vevey
- Lundi 12h15-13h15
Salle de rythmique de l'école de Mon Repos , Av. Béthusy 12 , 1005 Lausanne
- Lundi 19h15-20h15
Bâtiment de l'Etoile , Rue du Four 21, 1400 Yverdon
- Mardi 09h30-10h30
- Mardi 12h15-13h15
Salle de cours Unisanté, Rue du Pré 2, 1400 Yverdon
- Mardi 16h30-17h30
- Mercredi 09h30-10h30
- Mercredi 12h15-13h15
Salle de gym Unisanté - 2ème étage, Rte des Tilles 6a , 1847 Rennaz
- Mardi 12h15-13h15
Salle de gym Unisanté - rez-de-chaussée , R. Pré-du-Marché 23 , 1004 Lausanne
- Mercredi 16h30-17h30
- Vendredi 08h45-09h45
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Tél. fixe
+41 21 545 -- --
afficher le numéro complete-mail
cours.sante@--------.ch
afficher l'e-mail complèteEn contactant cet annonceur, soutenez-nous en mentionnant que vous avez trouvé le cours sur trouver-un-cours.ch
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