Yoga doux à Espace Val, Couvet
- Sport & Mouvement
- Gymnastique douce & posturale
- Yoga
- Yoga doux à Espace Val, Couvet
Caractéristiques
Format du cours
Cours particulier
Cours collectif
Niveaux
- Débutant
- Moyen
- Avancé
Public cible
Enfants
Adultes
Seniors
Techniques
Description
Venez découvrir le yoga, une pratique reconnue par l'OMS pour ses effets puissants sur le corps et l'esprit. Apprenez des techniques respiratoires pour vous relaxer ou vous dynamiser. Familiarisez-vous avec les postures traditionnelles, découvrez des techniques simples et efficaces de méditation.
Vidéo de présentation
Pour aller plus loin
https://espaceval.ch/centre-sas-fitness/Lieux, Horaires et Tarifs
- Collectif
Lieux des cours collectifs
En école / chez le prof
- 2108 Couvet
Tarifs
Séance d'essai gratuite
Tarifs sur demande
Horaires & Dates
| Lu | Ma | Me | Je | Ve | Sa | Di | ||||||||
| < 08h | ||||||||||||||
| 08h - 10h | ||||||||||||||
| 10h - 12h | ||||||||||||||
| 12h - 14h |
Clos-Pury, 2108 Couvet
- Lundi 09h30-10h30
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Mobile
078 422 -- --
afficher le numéro complete-mail
info@--------.ch
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