Cours de Yoga pour Enfants dans le District de Monthey • par des professionnels passionnés •

Cours de Yoga tous niveaux Renforcement, équilibre, souplesse et concentration. Cours de yoga prénatal (méthode Degasquet).

Yoga & méditation LE YOGA intuitif MÉDITATION Respiration … PRANAYAMA Yoga des sens ...PRATHYAHARA Postures … ASANAS

Professeur diplômée, je propose des cours de yoga collectifs, particulier ou semi-collectifs. Ces cours sont ouverts à tous et s'adaptent à votre demande : Cours dynamiques, relaxants, cours de yoga pour femmes enceintes.

Au-delà d'une discipline physique, le yoga est une ouverture vers un autre monde, un moyen d'apprendre à mieux se connaître et une nouvelle façon d'aborder la vie.

Cours de Hatha Raja Yoga selon les enseignements de Sri Dharma Mittra. Pratique de Yoga complète. Pranayama (respirations), Asanas, Kryas (purification), relaxation, méditation., chants de mantras Tous niveaux bienvenus