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Cours de Yoga pour Enfants à Gland • par des professionnels passionnés •

Pratiquer le yoga enfant et atteindre la sérénité... à Gland

Vous recherchez une activité ludique et relaxante pour votre enfant ? Ou vous voulez partager un moment de bien-être avec votre bébé ? Découvrez un aperçu des meilleurs cours de yoga pour enfants à Gland. Quel que soit l’âge de votre enfant, la pratique du yoga lui sera bénéfique.

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Notre sélection de Cours de Yoga pour Enfants à Gland

Sélection de quelques annonces:

Private Yoga classes for all levels
Yoga

Private Yoga classes for all levels

Cours Particulier
Débutant, Moyen, Avancé
Lu à Di
dès 3 ans
  • A domicile
  • 1 recommandations

Private Yoga classes for all levels

Private yoga classes as virtual sessions or in-home sessions. Classes take place at your home, online, or in the park. The schedule is individual. My program is designed for people of any age, and any fitness levels. Sessions range from gentle to dynamic, are suitable for all ages and skill levels and tailored to your personal goals.
Yoga Source à Ollon, vd
Yoga Source
Yoga

Yoga Source à Ollon, vd

Cours Particulier
Débutant, Moyen, Avancé
Lu à Ve
dès 2 ans
  • A domicile
  • 1 recommandations

Yoga Source à Ollon, vd

Le yoga aide à équilibrer, assouplir, tonifier, nettoyer et détendre le corps et l'esprit. Les postures, la respiration et la détente sont très bénéfique pour la santé global, physique et mental.
Yoga Vinyasa, aérien, Yoga Flow Garuda
Studio m-corporelle
Yoga

Yoga Vinyasa, aérien, Yoga Flow Garuda

Cours Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
Lu, Ma, Je
dès 13 ans
  • En école / chez le prof

Yoga Vinyasa, aérien, Yoga Flow Garuda

YOGA VINYASA, YOGA AERIEN, YOGA FLOW GARUDA Ces différentes disciplines se pratiquent au studio toute l'année, les abonnements peuvent vous permettre d'aller dans ces différents cours et aux heures différentes.
Yoga aérien sur hammacs en tissus
Prana Sante
Yoga

Yoga aérien sur hammacs en tissus

Cours Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
Me
dès 15 ans
  • En école / chez le prof (6.4km - Grens)

Yoga aérien sur hammacs en tissus

Cette technique offre une exploration de soi tant au niveau physique qu??émotionnel. La pratique aérienne propose une revisite des postures au sol. Le tissu comme support permet de se relâcher, de se renforcer et de soutenir les articulations pour travailler sa flexibilité.
Yoga pour enfants, Les mercredis de 16h45 à 18h de 6 à 11 ans
Prana Sante
Yoga

Yoga pour enfants, Les mercredis de 16h45 à 18h de 6 à 11 ans

Cours Collectif
sur demande
Me
de 6 à 11 ans
  • En école / chez le prof (6.4km - Grens)

Yoga pour enfants, Les mercredis de 16h45 à 18h de 6 à 11 ans

Par le jeu, et en musique, ce cours est un moment idéal pour les enfants désirant une activité physique sans compétition.C??est un moment privilégié pour :être en relation avec soi-même, mieux se connaître et laisser de l??espace pour l??intuition, la créativité ; développer la con

Nos guides pour bien choisir son cours

Comment se déroule un cours de yoga pour enfants ?

Comment se déroule un cours de yoga pour enfants ?

Les séances de yoga pour adultes sont accessibles dès 14 ans mais les enfants peuvent aussi profiter des bienfaits du yoga. Cependant, la pratique du yoga doit être adaptée à l’âge de l’enfant et accompagner harmonieusement sa croissance. Les séances de yoga pour enfants sont donc différentes de celles conçues pour des adultes. Si vous envisagez...

Découvrez une sélection des meilleurs cours de Yoga pour Enfants à Gland

Les bienfaits des séances de yoga pour enfants

Le yoga est une philosophie du bien-être basée sur la discipline du corps et de l’esprit. Faire découvrir le yoga aux enfants est particulièrement recommandé pour :

  • Offrir un moment de calme et de détente à l’enfant, loin du bruit et du rythme effréné du quotidien.
  • Apprendre aux enfants à gérer leurs émotions négatives, notamment grâce à la respiration.
  • Proposer une activité amusante avec des postures (asanas) animalières, des jeux, des contes…
  • Aider les enfants ayant des problèmes d’attention ou de concentration.
  • Choisir une activité sans compétition dans un cadre bienveillant et respectueux.

Des cours de yoga pour enfants au yoga en famille

Grâce à leur souplesse, les tout-petits suivront des séances de yoga parents-enfants. Les cours de yoga individuels se pratiquent à partir de 7 ans, voire 5 ans. Aucun matériel n’est requis. Il faut simplement porter des vêtements confortables. Et si votre enfant a besoin de se dépenser davantage, associez la pratique du yoga à un sport pour enfants.