Yoga Vinyasa Tous niveaux à Bulle, Yoga Prénatal & Postnatal et Ashtanga
- Sport & Mouvement
- Gymnastique douce & posturale
- Yoga
- Yoga Vinyasa Tous niveaux à B...
Caractéristiques
Format du cours
Cours particulier
Cours collectif
Niveaux
- Débutant
- Moyen
- Avancé
Public cible
Enfants
(dès 14 ans)
(dès 14 ans)
Adultes
Seniors
Techniques
Description
Le yoga Vinyasa est un style de yoga dynamique ou l'on est en mouvement continu. Le mouvement est lié à la respiration, chaque posture est amenée par une suite d’enchaînements fluides.
Lors d'un cours, vous découvrirez les salutations au soleil A et B ainsi que les postures traditionnelles, les équilibres et les inversions. C'est un style de yoga très complémentaire à tous les sports énergiques tels que la course à pied, le ski, le vélo, l'escalade,...
Chaque posture est adaptée à tous les niveaux et l'important est d'essayer tant les équilibres que les inversions dans la bonne humeur.
Le plus simple est de venir tester un cours et de décider par vous-même.
Lors d'un cours, vous découvrirez les salutations au soleil A et B ainsi que les postures traditionnelles, les équilibres et les inversions. C'est un style de yoga très complémentaire à tous les sports énergiques tels que la course à pied, le ski, le vélo, l'escalade,...
Chaque posture est adaptée à tous les niveaux et l'important est d'essayer tant les équilibres que les inversions dans la bonne humeur.
Le plus simple est de venir tester un cours et de décider par vous-même.
Vidéo de présentation
Pour aller plus loin
https://yoga-alpes.com/Lieux, Horaires et Tarifs
- Collectif
- Particulier
Lieux des cours privés
En école / chez le prof
- Vanil-Noir
1666 Grandvillard - Salle Bulle
Place des Alpes 20
1630 Bulle
Tarifs
Tarifs sur demande
Disponibilités
| Lu | Ma | Me | Je | Ve | Sa | Di | ||||||||
| < 08h | ||||||||||||||
| 08h - 10h | ||||||||||||||
| 10h - 12h | ||||||||||||||
| 12h - 14h | ||||||||||||||
| 14h - 16h | ||||||||||||||
| 16h - 18h | ||||||||||||||
| 18h - 19h | ||||||||||||||
| 19h - 20h | ||||||||||||||
| 20h - 21h | ||||||||||||||
| 21h > |
Lieux des cours collectifs
En école / chez le prof
- 1630 Bulle
Tarifs
Tarifs sur demande
Horaires & Dates
| Lu | Ma | Me | Je | Ve | Sa | Di | |||||||||
| < 08h |
| ||||||||||||||
| 08h - 10h |
|
| |||||||||||||
| 10h - 12h |
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| |||||||||||||
| 12h - 14h | |||||||||||||||
| 14h - 16h | |||||||||||||||
| 16h - 18h |
|
|
|
| |||||||||||
| 18h - 19h |
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| ||||||||||||
| 19h - 20h |
|
|
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| 20h - 21h |
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| |||||||||||||
| 21h > |
Postnatal
Salle Bulle, Place des Alpes 20, 1630 Bulle
- Horaires sur demande
Ashtanga Yoga
Salle Bulle, Place des Alpes 20, 1630 Bulle
- Lundi 06h30-08h30
Vinyasa flow 75min
Salle Bulle, Place des Alpes 20, 1630 Bulle
- Lundi 09h00-10h15
- Lundi 17h30-18h45
- Mardi 19h00-20h15
- Jeudi 09h00-10h15
Prénatal 1h
Salle Bulle, Place des Alpes 20, 1630 Bulle
- Lundi 19h00-20h00
5 participantes max
Signature flow 75 min
Salle Bulle, Place des Alpes 20, 1630 Bulle
- Mardi 17h30-18h45
Vinyaso doux 75min
Salle Bulle, Place des Alpes 20, 1630 Bulle
- Mercredi 17h15-18h30
Vinyasa flow avancé 90min
Salle Bulle, Place des Alpes 20, 1630 Bulle
- Mercredi 18h45-20h15
Vinyasa doux 75 min
Salle Bulle, Place des Alpes 20, 1630 Bulle
- Jeudi 17h15-18h30
Vinyasa Doux
Salle Bulle, Place des Alpes 20, 1630 Bulle
- Vendredi 08h15-09h30
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