L'utilisation du ballon pour se préparer à l'accouchement et prévenir des complications,pendant l'accouchement; finalement en post natal pour rééduquer le périnée et récupérer sa condition physique
L’HypnoNatal® est proposée à partir du 4ème ou 5ème mois de grossesse.
Le programme se compose de 4 sessions espacées.
Ce sont des séances individuelles. Il est recommandé aux co-parents de venir, au moins, lors de la première séance.