Cours de Gymnastique Douce et Posturale dans le District de la Gruyère • par des professionnels passionnés •

Je vous propose un cours de Pilates (max 10 personnes), pour renforcer la musculature profonde et le gainage, améliorer la posture et la souplesse, se ressourcer et se détendre dans une jolie salle à Bulle. Proche du centre-ville et à 10 min à pied de la gare.

HARMONISEZ VOTRE MUSCULATURE ET DEVELOPPEZ UN CORPS RESILIENT ET FONCTIONNEL! Répertoire original, à travers le réseau des lignes myofasciales, pour plus de liberté, d'élasticité et de rebonds dans vos mouvements. Studio unique en Gruyère, entièrement équipé, dans un cadre verdoyant et lumineux. Enseignante diplômée, à l'écoute de vos besoins.

ILLOA YOGA propose des cours de yoga ludiques et motivants pour les enfants avec une enseignante compétante et créative. Retrouvez les dates sur www.illoa.ch Durant les vacances scolaires, il y a des cours tous les jours De 9h à 11h le matin De 14h à 16h l'après-midi Inscriptions www.illoa.ch

Cours de Yoga dans une Yourte au quartier du Jura. Cours de Yoga pour adultes Cours de Yoga pour enfants Cours avec différents niveaux Cours aussi en allemand Respectueux de chaque corps. En petit comité, maximum 7 places. Au plaisir de vous rencontrer Namasté