Cours de Body Mind Move

Caractéristiques

Format du cours

Cours particulier

Cours collectif

Niveaux

Débutant
Moyen
Avancé

Public cible

Enfants

Adultes

Seniors

Description

Mouvement dansé continu fluide et complet en musique pour stimuler le corps, l’esprit et l’âme.

Programme

Ce cours se partage en 3 temps:
1er temps : un travail en profondeur d’assouplissement du corps et de recherche de mobilité
2ème temps : un travail de renforcement des muscles profonds
3ème temps : un moment dansé à l’écoute de soi, de son corps et de ses émotions.

Pour aller plus loin

www.ecoledansehelia.ch

Lieux, Horaires et Tarifs

Collectif

Lieux des cours collectifs

En école / chez le prof

1030 Bussigny-près-Lausanne

Tarifs

Tarifs sur demande

Horaires & Dates

08h - 10h

10h - 12h

Adultes

12h - 14h

Adultes
Dans le bâtiment de la Migros, 2ème étage, Rue de la Gare 2, 1030 Bussigny-près-Lausanne

Jeudi 10h30-11h30

A propos des Formateurs

Mélanie

Formée à la danse contemporaine tout d’abord à Nyon à l’école Martinelli, puis à Lausanne au studio Claire Graff, elle entreprend une formation en danse/arts de la scène avec la compagnie pré-professionnelle du M...