Cours de Gym Fit 65+

Caractéristiques

Format du cours

Cours particulier

Cours collectif

Niveaux

Débutant
Moyen
Avancé

Public cible

Enfants

Adultes

Seniors

Description

Mouvement dansé continu fluide et complet en musique pour stimuler le corps, l’esprit et l’âme.

Programme

Vous avez plus de 65 ans et vous souhaitez vous engager dans un travail global du corps afin de maintenir et développer votre liberté de mouvement (coordination, amplitude articulaire, renforcement, équilibre) et expérimenter la joie du corps en mouvement?
Rejoignez GymFit Senior!

Pour aller plus loin

www.ecoledansehelia.ch

Lieux, Horaires et Tarifs

Collectif

Lieux des cours collectifs

En école / chez le prof

1030 Bussigny-près-Lausanne

Tarifs

Tarifs sur demande

Horaires & Dates

< 08h

08h - 10h

Adultes dès 65 ans

10h - 12h

Adultes dès 65 ans

12h - 14h

Adultes dès 65 ans
Dans le bâtiment de la Migros, 2ème étage, Rue de la Gare 2, 1030 Bussigny-près-Lausanne

Jeudi 09h15-10h30

A propos des Formateurs

Mélanie

Formée à la danse contemporaine tout d’abord à Nyon à l’école Martinelli, puis à Lausanne au studio Claire Graff, elle entreprend une formation en danse/arts de la scène avec la compagnie pré-professionnelle du M...