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Cours de Gymnastique Douce et Posturale à Renens • par des professionnels passionnés •

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Notre sélection de Cours de Gymnastique Douce et Posturale à Renens

Sélection de quelques annonces:

Qi gong traditionnel pour tous
UANO Emmanuelle
Cours Particulier, Collectif
Débutant, Moyen
Ma à Ve
Enfants et Adultes
  • En école / chez le prof (1.4km - Ecublens (VD))
  • 1 recommandations
Cours de Qi gong à Ecublens (VD). Gymnastique douce, préventive, adaptée à chacun et à tous les âges. Essai gratuit et sans engagement. Ambiance conviviale, petits groupes.
Yoga Fly, le yoga dans les airs
Ecole Pole-Emotion
Cours Particulier, Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
Lu à Di
Enfants et Adultes
  • En école / chez le prof (1.9km - Crissier)
Ce cours te permettra d’améliorer ta souplesse, faire travailler tes muscles et surtout te détendre… Le tout, suspendue dans un hamac !
Yoga à l'OASSIS-Crissier
Cours Collectif
Débutant, Moyen
Je
Adultes seuls
  • En école / chez le prof (1.9km - Crissier)
Mon approche est centrée sur l’amélioration de votre bien-être physique, en mettant l’accent sur la mobilité, la force et la récupération. Que vous soyez en rééducation ou simplement à la recherche d’une pratique saine et équilibrée, Yoga à l’OASSIS est là pour vous accompagner.
Cours de gymnastique à Prilly
Gym dos, soft, postural.

Cours de gymnastique à Prilly

Cours Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
Lu à Je
Adultes seuls
  • En école / chez le prof (2km - Prilly)
Plusieurs cours de gymnastique : fitness doux, GRS, Low Impact, renforcement musculaire, aérobic, bien-être, strtching,...
Cours de Pilates à Prilly
Cours Collectif
sur demande
Me
Adultes seuls
  • En école / chez le prof (2km - Prilly)
Cours de PILATES pour tous le mercredi à 18h00 ou à 19h00 au collège de Jolimont à Prilly
Cours de Yoga à Prilly et Jouxtens-Mézery
Cours Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
Lu, Ma, Je
Adultes seuls
  • En école / chez le prof (2km - Prilly)
Nous propososons 7 cours par semaine sur 3 sites différents. Chaque cours dure 60 min. et se termine par de la relaxation.
Nouveau: Cours de Qi-Gong à Prilly et Jouxtens
Cours Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
Lu
Adultes seuls
  • En école / chez le prof (2km - Prilly)
  • 2 recommandations
A Prilly et à Jouxtens-Mézery, nous vous proposons des cours de Qi-Gong les lundis matins
Cours de BodyArt tout niveau
Cours Particulier, Collectif
Débutant, Moyen
Me
Adultes seuls
  • En école / chez le prof (2.5km - Bussigny-près-Lausanne)
  • A domicile
Une technique combinant Yoga, Tai Chi et danse pour retrouver un équilibre entre le corps et l'esprit, trouver le calme et dissiper le stress !
Cours de Pilates instructeur certifié
Ecole de danse Dance2gether
Cours Particulier
Débutant, Moyen, Avancé
Lu à Sa
Adultes seuls
  • En école / chez le prof (2.5km - Bussigny-près-Lausanne)
  • A domicile
Cours de Pilates en personal training, cours semi-privé ou collectif. Cours en ligne ou à domicile. La méthode Pilates est pratiquée au tapis avec ou sans accessoires.
Cours de pilates pour tous niveaux
Ecole de danse et de théâtre Hélia
Cours Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
Ma
Enfants et Adultes
  • En école / chez le prof (2.5km - Bussigny-près-Lausanne)
Chaque séance est une histoire unique, écrite par le souffle et ponctuée par les battements du cœur. C’est une invitation à vivre le moment présent, vivre pleinement, de bouger avec conscience, et de découvrir la poésie du corps en mouvement.
Cours hebdomadaires de Qi Gong
Cours Particulier, Collectif
Débutant
Me, Ve
Adultes seuls
  • En école / chez le prof (2.5km - Bussigny-près-Lausanne)
Cours accessibles à tous sans pré-requis.Le Qi Gong est une pratique issue de la médecine traditionnelle chinoise.Des mouvements lents, harmonisés à la respiration vous permettront de vous détendre et de retrouver de la mobilité tout en douceur.
Cours de Yoga (Vinyasa et Yin Yoga)
Ecole de danse et de théâtre Hélia
Cours Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
Me
Enfants et Adultes
  • En école / chez le prof (2.5km - Bussigny-près-Lausanne)
Chaque séance est une histoire unique, écrite par le souffle et ponctuée par les battements du cœur. C’est une invitation à vivre le moment présent, vivre pleinement, de bouger avec conscience, et de découvrir la poésie du corps en mouvement.
Cours de Pilates reconnus Qualitop
Cours Particulier, Collectif
Débutant, Moyen
Lu à Sa
Adultes seuls
  • En école / chez le prof (2.5km - Bussigny-près-Lausanne)
  • A domicile
La méthode Pilates est pratiquée au tapis avec ou sans accessoires.Elle a pour objectif le développement des muscles profonds, l'amélioration de la posture, l'équilibrage musculaire et l'assouplissement articulaire, pour un entretien, une amélioration ou une restauration des fonctions physiques.Accessible à tous, ce cours est basé sur d
Cours de Gym Fit 65+
Ecole de danse et de théâtre Hélia
Gym dos, soft, postural.

Cours de Gym Fit 65+

Cours Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
Je
Seniors seuls
  • En école / chez le prof (2.5km - Bussigny-près-Lausanne)
Mouvement dansé continu fluide et complet en musique pour stimuler le corps, l’esprit et l’âme.
Cours de Bodyart (yoga - pilates)
Ecole de danse Dance2gether
Cours Particulier, Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
Lu, Ma, Me, Je, Sa, Di
Adultes seuls
  • En école / chez le prof (2.5km - Bussigny-près-Lausanne)
  • A domicile
Travail de renforcement musculaire, de souplesse et de relaxation inspiré du yoga, mouvement Qi et danse.
Cours de Body Mind Move
Ecole de danse et de théâtre Hélia
Gym dos, soft, postural.

Cours de Body Mind Move

Cours Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
Je
Adultes seuls
  • En école / chez le prof (2.5km - Bussigny-près-Lausanne)
Mouvement dansé continu fluide et complet en musique pour stimuler le corps, l’esprit et l’âme.
Cours de Flow Pilates pour adultes
GRAND Jessica
Cours Collectif
Débutant, Moyen
Je
Adultes seuls
  • En école / chez le prof (3km - Echandens)
  • 3 recommandations
Ce cours a pour but de retrouver une harmonie globale entre le corps et l??esprit. Cette discipline s??inspire du yoga et du Pilates.
Cours de Pilates pour adultes
GRAND Jessica
Cours Collectif
Débutant, Moyen
Me à Ve
Adultes seuls
  • En école / chez le prof (3km - Echandens)
  • 3 recommandations
Mes cours ont pour objectifs de vous faire gagner en souplesse et en mobilité, de réduire vos douleurs articulaires, de renforcer vos muscles profonds et/ou simplement de vous maintenir en forme.
15h YACEP: Initiation au Bhakti yoga, mantra et exploration de la voix
Formation
Débutant
sur demande
Enfants et Adultes
  • En école / chez le prof (4.6km - Lausanne)
Ce module est consacré à l'apprentissage et l'intégration concrète des éléments subtils du Bhakti dans notre pratique moderne du yoga : les mantras, le Kirtan et l'utilisation des sons et de la voix.
tai-chi à Lausanne - tous niveaux - collectifs et individuels
Qi-gong et Tai-chi - Cours Véronique Terrier
Cours Particulier, Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
Me, Je
Adultes seuls
  • En école / chez le prof (4.6km - Lausanne)
  • 1 recommandations
Formée en médecine et culture traditionnelles chinoises en Chine et en Europe, Véronique Terrier enseigne le tai-chi, le qi-gong, et la méditation, depuis plus de 30 ans. Découvrez la forme en 24 mouvements, style Yang, dans la version telle qu'on la pratique dans la grande tradition chinoise.
Cycles de 6 semaines de Yoga Prénatal à Lausanne
Cours Collectif
Débutant
Lu, Me
Adultes seuls
  • En école / chez le prof (4.6km - Lausanne)
A raison d'une séance par semaine pendant 6 semaines, ce cycle permet d'intégrer tout l'éventail des bienfaits qu'apporte le yoga prénatal : favoriser votre bien-être pendant la grossesse, préparer le corps et l'esprit à l'accouchement, et apprendre des outils pratiques à utiliser tout au long de cette période.
Cours de Tai chi (Taiji) débutants et avancés
Lausanne Wushu et Boxing Institut
Cours Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
Lu, Ma
Adultes seuls
  • En école / chez le prof (4.6km - Lausanne)
  • 1 recommandations
Le Taiji fait partie des styles internes avec des successions de mouvements lents et souples. Le Taiji améliore la coordination des mouvements, l’équilibre, la concentration et développe une force souple et dynamique. Le Taiji est accessible à tous et procure des bienfaits sur la santé. Accessible de 18 à 99 ans. Venez essayer un cours gratu
YOGA & MEDITATION Lausanne et environs, débutants ou avancés
Cours Particulier, Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
Lu, Me, Je
Adultes seuls
  • En école / chez le prof (4.6km - Lausanne)
  • A domicile
Le yoga est une activité simple et agréable qui peut faire beaucoup de bien pour votre santé et votre vie. Inspirez. Expirez. Recommencez...
Qi-gong à Lausanne - tous niveaux - collectifs et individuels
Qi-gong et Tai-chi - Cours Véronique Terrier
Cours Particulier, Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
Ma à Je
Adultes seuls
  • En école / chez le prof (4.6km - Lausanne)
  • 3 recommandations
Formée en médecine et culture traditionnelles chinoises en Chine et en Europe, Véronique Terrier enseigne le qi-gong, le tai-chi, et la méditation, depuis plus de 30 ans. Le programme alterne les qi-gong issus de la grande tradition chinoise.
SQTF Swiss QiGong and Taichi Federation
Formation
Débutant, Moyen, Avancé
sur demande
Enfants et Adultes
  • En école / chez le prof (4.6km - Lausanne)
La SQTF a pour but la pratique et le développement du Qi-Gong et du Tai-Chi-Chuan en Suisse. Ses activités comprennent :a)le Taï-Chi-Chuan.b)Qi-gong Santé.c)Qi-Gong Traditionnel.d)Des manifestations publiques.e)Des formations spéciales pour enseignants.f)Tui-Shou.g)Concours.