Le Parkour est un sport qui permet d'entraîner la maîtrise de sois et l'expression du corps à travers le déplacement d'obstacles. On le pratique avec la plus grande fluidité et rapidité possible (par des sauts et des bonds).
Le Parkour est considéré comme un sport extrême à cause des risques de blessure en environnement extérieur mais surtout à cause de l’image spectaculaire véhiculée par les médias. Cela va à l’encontre du parkour en tant que méthode d’entraînement, qui ne cherche pas la performance mais la progression à un rythme personnel. Les traceurs emploient la devise « être et durer » pour indiquer la nécessité d’une progression relativement lente mais réfléchie.(Wikipédia)
Programme
Notre expérience de nombreuses années dans la pratique du Parkour, nous permet d'enseigner ce sport aux petits et grands. Nous proposons différents tarifs pour satisfaire tout le monde qui est de 200 CHF pour un semestre et de 400 CHF pour deux semestres. Deux semestres correspondent à une année scolaire, ce qui fait donc environ 35 cours et sessions.
Les cours de Parkour sont destinés à tous et ont lieu le mercredi de 19h à 20h30 aux arènes d’Avenches en été ou dans une salle de gym à Avenches, Collège De Sous-ville, en hiver (du mois d'octobre à mars).
Il y a 2 premiers cours d'essais, besoin d'aucune condition physique particulière et nous acceptons les nouveaux membres dès 9 ans révolus. Il est par contre nécessaire d'avoir des chaussures d'intérieur et d'extérieur selon le lieu.
Les sessions de Parkour, qui ne sont pas des cours, sont destinées aux avancés et ont lieu le lundi de 18h30 à 20h00 aux arènes d'Avenches par pratiquement tout les temps.
Les informations spécifiques sur les cours et les sessions sont transmises via un groupe Whatsapp. Les cours et les sessions n’ont pas lieu lors des vacances scolaires ainsi que les jours fériés et ponts fribourgeois.
Est-il possible de participer aux sessions mais pas aux cours ? Oui, mais il faut être un traceur avancé ! Traceur est le nom qualificatif de celui qui pratique du Parkour.
Il est possible de nous trouver avec les localisations et nous contacter sur la page de contact de notre site WEB.
Prérequis
Il n'y a aucune condition physique demandée. Il est par contre nécessaire d'avoir des chaussures d'intérieur et d'extérieur selon le lieu.
Vidéo de présentation
Pour aller plus loin
https://themadmonkeys.ch