Cours de Sport et Mouvement dans le District de la Riviera-Pays-d'Enhaut • Pratiquer du Sport et se Remettre en Forme •

J'aide les hommes minces à se muscler et gagner jusqu'à 6 kg de masse musculaire en 90 jours.

Cours de danse classique pour tous les âges (dès 3 ans). Tous niveaux : amateurs & avancés. A 1' de la gare de Montreux. L'Académie est reconnue par l'association professionnelle Danse Suisse et Jeunesse & Sport, programme d'encouragement du sport de la Conféderation Suisse. Planning sur le site internet https://academiedansemontreux.

Cours de danse modern'jazz pour enfants & jeunes. Tous niveaux: amateurs et avancés. L'Académie est reconnue par l'association professionnelle Danse Suisse et Jeunesse & Sport, programme d'encouragement du sport de la Confédération Suisse. Planning : https://academiedansemontreux.ch/

Cours de Tai Chi et Stages Taiji Quan, art martial chinois, technique de santé, aidant à l'Equilibre des 4 corps : Physique, Psychique, Emotionnel et Spirituel ! Juillet et Août, Mardi/jeudi 18h30 Cours à Ls au Parc Elysée et PréauxCollège Elysée s'il pleut. Lundi 18h30 et Mercredi 9h30 à la Plage à Yverdon Bienvenue cours d'essai offert!

À l'intérieur ou en extérieur, fort de 20 ans d'expérience dans le domaine du sport Bien-Être, ma priorité est de vous remettre en forme en prenant soin de votre santé !

Je propose des séances de coaching sportif individuel (tonification, perte de poids ou remise en forme, préparation à un évènement..) chez vous, en outdoor ou sur votre lieu de travail.Je propose également séances de circuits training en petit groupe (max 6 personnes).

Cours de danse contemporaine pour tous les âges. Tous niveaux : amateurs & avancés. A 1' de la gare de Montreux. L'Académie est reconnue par l'association professionnelle Danse Suisse et Jeunesse & Sport, programme d'encouragement du sport de la Conféderation Suisse. Planning sur le site internet https://academiedansemontreux.

La violence externe constitue un risque important dans un nombre croissant d'entreprises. Ce risque augmente significativement auprès d'employés ayant un contact direct avec la clientèle (personnel d'accueil, de vente ou de conseil). La promiscuité avec le client ainsi que l'accès à de l'argent ou à des objets de valeurs sont des facteurs clés.

Apprenez le stand up paddle en Suisse avec les conseils d'un moniteur Swisspaddle, et découvrez tous les bienfaits de ce sport pour votre corps et votre esprit. Trouver le cours adapté à vos attentes.

Cours de danse hip hop, tous styles destinés à tous les âges et niveaux. House dance, Locking, Dancehall, New Style... et bien d’autres! Chaque année, un spectacle est organisé, pour le plaisir de tous!

Cours en groupe parent et enfant de 5 mois à 4 ansEvolution au rythme de l??enfantJeux, chansons, apprentissage progressif selon le développement de l??enfantNous privilégions la confiance et le plaisir dans l??eau

Des jambes affinées, des fesses galbées, un centre renforcé et des bras tonifiés.

• Adaptation morphologique • Combat rapproché & Armes factices • Respiration avancée & Mobilité • Multiples adversaires

Vous souhaitez trouver la plénitude par le mouvement? Le Taichi soigne non seulement le corps tout en douceur, mais également la dimension de l'esprit. Sa pratique régulière est bénéfique pour l'équilibre, la tonicité musculaire, la respiration, le sommeil, l'humeur et la diminution du stress. C'est un art du mouvement adapté à tout âge.

Gym dos et abdos.Avec la méthode Pilates renforcer votre dos et vos abdominaux avec une méthode douce mais active. Vous évoluerez au gré des cours. Vous vous sentirez mieux dans votre dos et mieux dans votre vie.En Pilates prénatal, tu maintiens ta forme et ton moral, et bien plus encore.

Vous souhaitez reprendre le sport et vous ne savez pas par où commencer ? Je suis là pour vous accompagner !

Nos cours spécialement conçus pour les enfants âgés de 7 à 13 ans offrent bien plus qu’une simple initiation aux arts martiaux. Nous aspirons à insuffler la passion du Kung Fu Shaolin à travers des séances dynamiques et stimulantes, axées sur la mobilité, la coordination et le développement de la maîtrise de soi.

I speak English, French and Spanish!As a passionate and dedicated swimming instructor, I bring enthusiasm, patience, and a genuine love for teaching to every lesson. My approach is all about making each session fun and enjoyable while ensuring my students feel safe, supported, and confident in the water.

Rejoignez-nous pour une expérience unique où l’art martial rencontre la passion, où la tradition rencontre la modernité et où le développement de soi s’épanouit dans un environnement bienveillant. Venez faire partie de notre communauté et découvrez le Kung Fu Shaolin à travers les yeux de ceux qui le vivent avec passion.

Passionné de football et je souhaite mettre mes compétences et mon expérience à votre disposition. Mes entraînements s'adressent à tous les profils (enfants ou adultes, hommes ou femmes) et tous les niveaux.