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La danse classique est la base de toutes les danses, c'est l'apprentissage des fondamentaux. C'est une école de rigueur où l'élève va se discipliner et apprendre à se comporter dans un cours.Une tenue est exigée pour les niveaux 1, 2, 3 et 4Cette discipline est accompagnée au piano uniquement.Reconnu par la fédération Suisse des écoles de dan

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Travail de renforcement musculaire, de souplesse et de relaxation inspiré du yoga, mouvement Qi et danse.

La pratique de asanas (postures), pranayamas (techniques respiratoires), mudras (gestes) et bandhas (verrouillages) nous amène au Yoga, que signifie l'union. Cette pratique équilibre l'énergie solaire (Ha) e l'énergie lunaire (Tha), le corps et le mental et apporte le bien-être du corps physique, mental et de l'esprit.

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