Cours collectifs pour enfants de 9-12 ansCours collectifs pour ados de 12 à 16 ansCours collectifs pour adultes dès 16 ansCours privésStages et formations pour civils et professionnels
Un cours intégrant différentes techniques: Danse classique, Modern jazz et Danse moderne. Les enfants et les ados progressent dans différents styles de danse par des exercices et des chorégraphies sur des musiques classiques, modernes et actuelles. Travail de technique, de souplesse et de coordination.
Cours de danse en groupe ou en solo. Ecole de danse professionnelle qui offre cours de danse de salons, de latines et latines sportives.
Danses standard et danses latines sportives sont les spécialités.
Les cours de danse Rock'n'Roll se pratiquent à deux. Vous aimez la musique des années 60 et vous avez de l'énergie à revendre, ce cours et pour vous. Vous pourrez apprendre les pas de base du rock'n'roll. Nous vous proposons deux cours dans la semaine, un d'un niveau débutant et le second d'un niveau moyen-avancé
- Renforcement de la vitalité
- Travail sur les méridiens
- Posture, équilibre, souplesse
- Détente profonde du corps et de l'esprit
- Gestion du stress
- Apaisement du mental
- Méditation
Cours de Flamenco au centre de Lausanne
Flamenco, Sevillanas, Castagnettes, Niveaux débutant, moyen et avancé.
Petits groupes pour enseignement personnalisé.
Cours Privé
Stages occasionnels donnés par des professeurs invités
Un cours pour se détendre et lâcher prise en profondeur en fin de journée. Méditation et respiration guidés en début de séance puis postures douces tenues plusieurs minutes pour faciliter le relâchement. Accessoires (coussins, blocs et courroies) disponibles pour faciliter la détente. Immersion sonore avec les bols tibétains pendant la séance.
Je donne des cours privés en piscine publique où je travaille pour une personne à la fois, ou aussi des cours collectifs mais uniquement au domicile des personnes intéressées. Je suis détenteur de brevets et attestation Jeunesse et sport. Depuis plus de 15 ans que je travaille dans le cours privé pour tous et la natation de compétition.
nageur avec plus de 10 ans d'expérience en compétition. je donne des cours particuliers de natation à des individus/groupes de personnes qui veulent améliorer leur technique, leurs performances ou qui veulent simplement apprendre à nager.
Je vous propose des cours de fitness et/ou renforcement musculaire. Je suis en très bonne forme physique grâce à ma prstique disciplinée de fitness et de nutrition.
Cours de coaching en pilotage de VTT (Cross Countre ou électrique) et gravel dans le Jura Vaudois : un guide tout à votre écoute pour vous aider à progresser et à vous dépasser !
Un cours de 2 à 3h répondant à vos besoins personnalisés établis à l'avance avec le guide selon votre niveau et vos attentes.
Cours débutants ou les avancés pour tous les adultes même ceux de plus de 25 ans et qui désirent apprendre la danse hip hop , reggaeton. Hip Hop le lundi - mercredi ou les jeudi suivant votre niveau Reggaeton adulte le lundi ou le mardi ou le mercredi
Bienvenue chez Secret Follies ! Découvre l'art du Cabaret du Burlesque à travers une dizaine de disciplines ouverts à tous les niveaux à Lausanne, Genève et Neuchâtel.
Cours de danse pour toutes les personnes qui souhaitent se sentir mieux dans leur corps & explorer leur sensualité dans un environnement fun et bienveillant !
Pour tonifier votre corps, rendre votre corps plus souple et diminuer des douleurs dorsales notamment, Je vous propose des cours de Pilates tout public, à votre domicile, en extérieur, mais également des cours dédiés à la femme enceinte et spécifique au post-partum. Je vous propose également des cours de renforcement musculaire avec matériel.
Cours de Kizomba tous niveaux, venez aprendre la danse qui cartonne dans tous les clubs de Suisse Romande! En couple ou seul nous vous trouverons un(e) partenaire!
Les cours privés se font chez moi à Lausanne ou à votre domicile. Les cours privés sont équivalents à plusieurs cours collectifs car un cours privé est ciblé à 100% sur la personne. Le but est de progresser rapidement tout en passant un bon moment. Les jours et horaires sont assez flexibles car c'est à nous de trouver les créneaux qui nous arrange.
Découverte et apprentissage de l'escalade de façon ludique. Aspects de sécurité, jeux développant la gestuelle de l'escalade et autres activités favorisant le développement des facultés motrices.
Cours de Karaté pour tous !
Osez affronter vos peurs en ayant un Sensei expérimenté qui vous aidera avec efficacité. L'ensemble de nos activités, centrées sur l'humain, repose sur des valeurs communes, en particulier le respect, la performance et la solidarité. Consultez nos valeurs sur notre site : www.ichigeki-academy.ch
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