Cours d'escalade réguliers pour adultes en salle et extérieur. Une première expérience ou tu souhaites progresser en sécurité et à ton rythme. Profite d'un suivi adapté à tes envies et capacités.
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Chaque semaine, le studio offre un choix de cours collectifs en Yoga et Pilates de Verbier à Sembrancher. Je me déplace également à domicile pour vos cours privés afin de répondre plus précisément à vos besoins. Agrégation ASCA pour les disciplines Yoga et SophrologieMembre Pilates SuisseInscription au 076 718 39 35 ou www.studiodescombins.c
Le Krav Maga (combat contact) est un système de self-défense israélien axé sur l'efficacité. Le réalisme de ses techniques en a fait une discipline redoutable, estimée par les professionnels.
Amateur, athlète, sportif actif, senior tout le monde à le droit à un entrainement individualisé et personnalisé.
Rester en forme, préparer la saison de ski, courir ou rouler il faut aborder les activités sportives et quotidiennes avec sérénité et confiance. Bref être prêt!
Kundalini yoga à Sion, le vendredi matin de 9h à 10h30
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Tu veux bien démarrer et te remettre en condition pour attaquer la saison avec confiance ? Tu te remets au ski et tu veux redécouvrir les sensations d'autre fois ? Je t'accompagne pour te (re)donner confiance avec quelques conseils et te faire découvrir des moments magiques sur la neige et des domaines de ski du Magic Pass !
Sohaleila a une carrière internationale en tant que danseuse, chorégraphe et professeur de danse, diplômée.
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Prise de conscience de la musculature fine et profonde à travers l'harmonisation du mvt et de la respiration.Invitation à la découverte de chaque une de vos articulations, d la plus ptt à la plus grande !
Clinical Pilates est base sur ma methode en tant que physio et en utilisant d exer. de la therapie posturale
Gymnastique douce d'entretien et de prévention. Une optimisation des mouvements, adaptée selon le vécu, l’état et le ressenti de chacun, dans l’instant … à l’écoute de soi … une pratique individuelle.
Tous les arts de combat libre, art de défense pour tous et défense Pro pour les sécu-Pro...
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Muai Thai et Kickboxing. Longtemps cantonnés aux banlieues et pratiqués dans des salles peu attirantes, ces sports sont en passe de devenir l'activité préférée de jeunes - et moins jeunes - citadines en quête d'une silhouette affûtée... et d'un mental d'acier.
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Toutes les techniques de défense et d’attaque, avec les bras et les jambes, sont réellement applicables dans des situations d’autodéfense.. L’accent du taekwondo est mis sur les techniques de jambes. De tous les arts martiaux, c’est au taekwondo que l’on trouve les variantes de coups de pied les plus efficaces et les plus nombreuses.
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