Sports en Plein Air • par des professionnels passionnés •

Cet automne, Céline, accompagnatrice en moyenne montagne et Alex, professeur d'escalade vous emmène grimper une semaine en Sardaigne pendant les vacances d'automne. Pendant la semaine, vous aurez des moments d'escalade pour vous et des moments en famille.

Tchili Easy Learning est une association à but non lucratif dont l'objectif est de faciliter l’apprentissage à travers le sport. Les camps à la journée pendant les vacances scolaires permettent de pratiquer des activités de sports de montagne et de neige (escalade, ski,..) et de progresser simultanément en français, allemand, anglais ou en maths.

Retrouvez votre POIDS DE FORME, un SOUFFLE RÉGULIER et une SILHOUETTE HARMONIEUSE ! BOUGEZ et AÉREZ-VOUS ! Développez vos DÉFENSES IMMUNITAIRES ! Découvrez les bienfaits de la "Technique ALFA" avec Michel LIARDON, instructeur certifié SNO. RDV à la carte. Débutants, bienvenus. Prêt des bâtons gratuit. Organisation de RANDONNÉES les weekends.

Tchili Easy Learning est une association à but non lucratif dont l'objectif est de faciliter l’apprentissage à travers des week-ends pour découvrir des activités en lien avec les sports de montagne et de neige et pratiquer le français, l'allemand, l'anglais et les maths.

Connaissez-vous la Marche Nordique? Cette activité est pour vous si vous aimez être en nature et que vous voulez vous garder en forme, sans subir de chocs sur vos articulations. Prix: Privé ou semi-privé 110.-CHF (60min) 160.-CHF (90min) Location bâtons inclus

l??escalade est accessible à tous, elle apporte beaucoup aux enfants comme aux adultes : équilibre, confiance en soi, responsabilité, dépassement des limites..Dans nos cours, nous privilégions un apprentissage ludique de l'escalade, nous pensons que le plaisir et la sécurité doivent être les principaux éléments pour une expérience inoubliable

Evoluer en escalade, une formation de guide de montagne ou professeur d'escalade à réussir ou simplement se faire plaisir en améliorant son niveau de grimpe, nous avons des formules à choix. Améliore ta gestuelle, technique, tactique de grimpe, mental, ta force ou encore ta rési. Nous travaillerons ensemble pour atteindre ton objectif.

Le nordic walking ou marche nordique avec les bâtons est indiquée pour les problèmes de dos, d'articulations ou pour tout simplement marcher et se faire du bien. Savoir bien utiliser les bâtons est plus technique qu'il n'y paraît, il est donc important d'apprendre les bons gestes avec une instructrice certifiée esa (sport des adultes)

Afin de pouvoir profiter au maximum des nombreux bienfaits de cette activité nous vous proposons une introduction encadrée par des professionnels.

Tchili Easy Learning est une association à but non lucratif dont l'objectif est de faciliter l’apprentissage à travers des cours d'escalade, de langue et de math ainsi que des activités en lien avec les sports de montagne et de neige.

Une marche dynamique alliant le travail musculaire et cardiovasculaire grâce aux bâtons bungypump propulsing qui permettent d??activer 90% des muscles du corps. Convient aux personnes sportives ou non sportives.Bâtons mis à disposition des participants.

Marche "nordic walking" avec des bâtons de "bungy pump" (bâtons propulsing avec une résistance élastique qui permettent d'activer 90% des muscles du corps), marche dynamique avec quelques exercices de renforcement musculaire.

Cours de Nordic Walking - Marche Nordique Cours de Technique de base ALFA au Bouveret: apprendre les base de la de la marche nordique ALFA. Le Nordic Walking ce n'est pas seulement marcher avec des bâtons. C'est une vraie technique.

Nous sommes une école d'équitation et nous vous accompagnons de vos débuts aux concours. Dressage, saut, voltige, travail au sol, etc... Nous proposons aussi des stages pendant les vacances.

Viens passer 3 journées entières parmi les chevaux durant les vacances de Noël et Nouvel An !Au programme : monte, soins des chevaux, éthologie et bien plus encore.Une super idée cadeau pour Noël !

Tous les mardis soir, 18:00 initiation, 18:30 - 19:30 cours. Vous découvrirez ce nouveau sport. Rdv parking du pont vers la fontaine, Echallens Tenue de sport, parcours mixte. Prix 25.- matériel compris (20.- avec ses propres bâtons BungyPump). Merci de vous inscrire à l’avance au 076 456 64 73 ou par e-mail Salutations sportives

RANDONNÉE de LOISIR et d'ENTRAINEMENT pour tout public, durant les weekends.

Club de course ouvert à tous du débutant au confirmé! A Lausanne et Morges venez courir dans "une bonne humeur sérieuse". Possibilité de plusieurs entraînements par semaine. Préparation collective de deux courses objectifs par année.Possibilité de coaching privé aussi.

TOTEM vous offre dans ces 5 salles un espace unique et agréable pour grimper. Nous proposons aussi des cours pour adultes et enfants ainsi que de nombreuses activités ! (anniverssaires, camps, sorties exterieures, competitions, groupes..) Plus d'infos sur notre site: totem.ch

nordic-walking, marcher avec des bâtons correctement technique ALFA/ESA en p. groupes, cours privés. Renforc. muscul,amélioration de la respiration, bien-être. déb. ou avancés En Gruyère, le cours de 1h ou 1 h30, min.3 leçons, bâtons à disposition. Cours adapté à chaque personne. Rencontres pour les personnes ayant suivi un cours de base .