Sports en Plein Air dans le Canton de Fribourg • par des professionnels passionnés •

Viens passer une semaine inoubliable parmi les chevaux durant les vacances d'automne 2024 dans un cadre familial et convivial ! Au programme : monte, balade, saut (facultatif), soins des chevaux, éthologie et bien plus encore. Tu pourras également t'amuser à défier les équipes adverses lors des activités récréatives (jeux, énigmes, etc.).

Grimper.ch propose des formations et des cours d'escalade pour adultes. Choisissez le cours idéal en fonction de vos objectifs et de vos connaissances en escalade.

Ouvert à tous 7/7 : débutant - confirmé - professionnel. Cours de Marche Nordique en plein air. Lieu possible Genève, Lausanne, Neuchâtel, Sion, Fribourg, Bâle, Bern, Luzern, Zürich. Entraîneur diplômé en Marche Nordique. Bâtons disponibles sur place. Langues: Français, English, Deutsch.

Cours avec les poneys/ chevaux pour les enfants . Apprentissage de la communication et du travail d'équipe avec les chevaux. Activités ludiques, gymkhana, chasse aux trésors, travail au sol avec des jeux . Cours Baby poney dès 2.5 ans Je propose également des visites en EMS avec mes poneys :)

nordic-walking technique ALFA, marche correcte avec les bâtons, renforcement musculaire, correction de la posture, bien-être, méthode progressive adaptée à chaque personne , bâtons à disposition. A disposition pour plus de renseignements

Une marche dynamique alliant le travail musculaire et cardiovasculaire grâce aux bâtons bungypump propulsing qui permettent d??activer 90% des muscles du corps. Convient aux personnes sportives ou non sportives.Bâtons mis à disposition des participants.

Ma mission est d'aider les cavaliers qui souhaitent développer leur équitation et leur relation avec leur cheval en cherchant plus de finesse, compréhension et sérénité dans leur quotidien. Je vous propose des cours au sol ou monté centrés sur le travail postural, la gestuelle et les principes d'éducations, toute discipline

Marche "nordic walking" avec des bâtons de "bungy pump" (bâtons propulsing avec une résistance élastique qui permettent d??activer 90% des muscles du corps), marche dynamique avec quelques exercices de renforcement musculaire.

Elevation bike est une école de VTT qui vous accompagnera dans votre progression. Nos moniteurs VTT vous apporteront leurs conseils et leur expertise pour améliorer votre technique et repousser vos limites avec contrôle et sécurité. Nos séances de coaching s'adressent aux débutants jusqu'aux compétiteurs pour tous les âges.

nordic-walking, marcher avec des bâtons correctement technique ALFA/ESA en p. groupes, cours privés. Renforc. muscul,amélioration de la respiration, bien-être. déb. ou avancés En Gruyère, le cours de 1h ou 1 h30, min.3 leçons, bâtons à disposition. Cours adapté à chaque personne. Rencontres pour les personnes ayant suivi un cours de base .

Découverte et apprentissage de l'escalade de façon ludique. Aspects de sécurité, jeux développant la gestuelle de l'escalade et autres activités favorisant le développement des facultés motrices.

Les cours de vacances permettent aux enfants et aux jeunes de découvrir l'escalade de manière ludique. Grâce à des conseils et à des exercices, ils peuvent rapidement progresser.

Viens fêter ton anniversaire avec les chevaux ! De 14h30 à 16h00 : visite des lieux, pansage d'un cheval puis monte Dès 16h00 : buvette du manège mise à disposition gratuitement pour le goûter d'anniversaire