Sports en Plein Air dans le District de la Riviera-Pays-d'Enhaut • par des professionnels passionnés •

Ouvert à tous 7/7 : débutant - confirmé - professionnel. Cours de Marche Nordique en plein air. Lieu possible Genève, Lausanne, Neuchâtel, Sion, Fribourg, Bâle, Bern, Luzern, Zürich. Entraîneur diplômé en Marche Nordique. Bâtons disponibles sur place. Langues: Français, English, Deutsch.

Nordic-walking formation et cours hebdomadaires, pour tous les âges, dans les vignes du Lavaux, autres jours à définir ensemble

Connaissez-vous la Marche Nordique? Cette activité est pour vous si vous aimez être en nature et que vous voulez vous garder en forme, sans subir de chocs sur vos articulations. Prix: Privé ou semi-privé 110.-CHF (60min) 160.-CHF (90min) Location bâtons inclus

Afin de pouvoir profiter au maximum des nombreux bienfaits de cette activité nous vous proposons une introduction encadrée par des professionnels.

Club de course ouvert à tous du débutant au confirmé! A Lausanne et Morges venez courir dans "une bonne humeur sérieuse". Possibilité de plusieurs entraînements par semaine. Préparation collective de deux courses objectifs par année.Possibilité de coaching privé aussi.

TOTEM vous offre dans ces 5 salles un espace unique et agréable pour grimper. Nous proposons aussi des cours pour adultes et enfants ainsi que de nombreuses activités ! (anniverssaires, camps, sorties exterieures, competitions, groupes..) Plus d'infos sur notre site: totem.ch