Pour bénéficier de tous les avantages d'une marche avec des bâtons, venez suivre un cours d'initiation donné par des physiothérapeutes instructrices de Nordic Walking et Sport Adulte.
Prochaines dates: du 4 sept. au 2 oct. 2024 inscription: www.caroubiers.ch
Le nordic walking ou marche nordique avec les bâtons est indiquée pour les problèmes de dos, d'articulations ou pour tout simplement marcher et se faire du bien. Savoir bien utiliser les bâtons est plus technique qu'il n'y paraît, il est donc important d'apprendre les bons gestes avec une instructrice certifiée esa (sport des adultes)
Ouvert à tous 7/7 : débutant - confirmé - professionnel.
Cours de Marche Nordique en plein air.
Lieu possible Genève, Lausanne, Neuchâtel, Sion, Fribourg, Bâle, Bern, Luzern, Zürich.
Entraîneur diplômé en Marche Nordique.
Bâtons disponibles sur place.
Langues: Français, English, Deutsch.
Que vous soyez débutant ou coureur expérimenté, nous avons quelque chose à offrir à chacun d'entre vous.Pour les plus jeunes, notre groupe école de course offre un entraînement hebdomadaire le mercredi, encadré par des professionnels attentionnés qui visent à développer les compétences et la passion pour la course à pied dès le plus jeune âge.
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