Cours de Sport et Mouvement à Thônex • Pratiquer du Sport et se Remettre en Forme •

Kizomba Genève vous dispense des cours de Kizomba, Semba Urbankiz & Konpa dans une ambiance conviviale et festive. Professeurs international (Los-Angeles, Tahiti Russie, Espagne, Italie…) appréciés pour leur énergie et leur pédagogie, Kalypso et Adé sauront faire de vous un danseur/ une danseuse hors pair!

Bonjour ! Je suis Souf Alaya, et je vis à Geneve. Je suis instructeur depuis Oct 2015 et j'adore donner des cours de Zumba. La raison en est simple : chaque cours est comme une fête. Je suis actuellement licencié pour donner des cours de Zumba. Rejoignez-moi, je vous garantis que vous vous amuserez !

Cours de Self-défense pour adulte selon le système SAMICS International 4 cours: PANANTUKAN Concept, TCS Knife Concept, KMC Krav Maga Concept, STICK Fighting Concept.

Le cours de Jazz moderne se concentre sur 4 éléments principaux : la technique, le rythme, le flux et les isolations. Dans ce style de danse, le rythme est primordial. La technique est exigeante (pirouettes, sauts etc.) et se combine aisément avec des éléments de danse contemporaine, de danses "commerciales", de danses africaines...

Session de coaching sportif individualisé et sur mesure.Les sessions que je propose s??adaptent à vos besoin, vos objectifs, votre niveau et vos disponibilités.

A travers les cours du BSD Geneva vous bénéficierez d'un enseignement technique de qualité accessible à tous et d'une préparation physique adaptée et progressive d'un cours à un autre. Nos cours de self défense intègrent des mises en situation, des jeux d'opposition, d'attitude, de mémorisation variés et réaliste

Le stretching postural est une technique faite pour tou.te.s, adaptable à tou.te.s.C est une méthode globale agissant particulièrement sur la musculature posturale, située principalement dans le dos

La rythmique Jaques-Dalcroze pour les seniors (dès 60 ans) est plus qu’une activité physique : elle stimule l’équilibre, la coordination, l’attention, la concentration, la mémorisation. Elle permet de développer la musicalité, l’imagination et la relaxation dans un cadre convivial et socialisant. Adaptés aux personnes ayant des soucis de mobilité.

Tous les arts de combat libre, art de défense pour tous et défense Pro pour les sécu-Pro... Self-defense Russe Sambo, pancrace, Swisstem,kick Boxing, Krav-Maga SDK, Judo, ju jitsu.....

Cours de danses de salon pour enfants. Bases de Cha-Cha-Cha, Jive, Samba, Pasodoble, Valse Lente, Tango, Quickstep

Cours de Kundalini yoga tous les jeudi soirs de 18h30 à 20h au studio Akta Yoga, au 16, rue de l'Avenir, 1207, aux Eaux-Vives.

La mise en mouvement par une succession d’exercices techniques ou d’exploration, depuis le sol, à la verticalité. Le développement de la conscience corporelle et la maîtrise du corps grâce à l’apprentissage des principes fondamentaux de la danse contemporaine (poids, rebond, lâché, sol, alignement, écoute) et leur expérimentation.

Ouvert à tous 7/7 : débutant - confirmé - professionnel. Cours de Marche Nordique en plein air. Lieu possible Genève, Lausanne, Neuchâtel, Sion, Fribourg, Bâle, Bern, Luzern, Zürich. Entraîneur diplômé en Marche Nordique. Bâtons disponibles sur place. Langues: Français, English, Deutsch.

La méthode Pilates a été développée au début du xxe siècle par un passionné de sport et du corps humain, Joseph Pilates. Elle est pratiquée au sol, avec ou sans accessoires ou à l'aide d'appareils. Elle permet de développer les muscles profonds, d'améliorer la posture et de restaurer la mobilité.

Entraînement personnel ou en petit groupe et adapté selon vos besoins (perte de poids, renforcement musculaire, mobilité, endurance).

cours de gym dos pour tou.te.s afin d'améliorer, maintenir la mobilité articulaire et plus spécifiquement de la colonne vertébrale, hanches et épaules, tonifier la musculature et plus spécifiquement la musculature profonde qui soutient le dos, assouplir la musculature

Ni tout à fait Danse ni tout à fait Fitness, baignée d’une philosophie résolument festive ! Kevin Grisel vous entraîne sur des rythmes Funk, Latino, Swing… De la gestuelle avec énormément de base de danse. C’est un entraînement dynamique très efficace. Un programme d’entraînement physique complet, alliant tous les éléments de la remise en

Formation Yoga Pilates Detox à Genève, 330 heures, 6 mois. Sur les week-end et jours fériés, 1 semaine intensive. Accent de la formation de Yoga mis sur le développement personnel, la pédagogie et la pratique personnelle. 5 branches enseignées: Hatha Yoga, Vinyasa Yoga, Kundalini Yoga, Pilates et Désintoxication régénérative. Genève Pâquis.

Cours de danse Flamenco sur Genève pour enfants, adolescents et adultes. Débutant, intermédiaire et avancé.En cours collectif ou privé.

Cours de yoga relaxants et régénérants à Genève, à 2 pas de la gare du Léman Express Eaux-Vives. Vous êtes bienvenu.e, quels que soient votre forme physique et votre niveau. Nous sommes là pour vous offrir un moment de pause pour prendre soin de vous dans la bonne humeur, que ce soit en cours collectifs ou privés.

YI-XIN, Club d'arts martiaux traditionnels chinois. SAO-LIM CHUAN, TAI-CHI CHUAN, HSING-I CHUAN.

La House Dance est une danse sociale ainsi qu'une danse de rue dansée principalement sur la musique du même nom, dont les origines remontent aux clubs de Chicago et de New York des années 70 et 80. La House Dance est une danse rythmée qui puise ses racines dans les claquettes, les danses africaines, les danses latines, le Hip Hop et la capoeira

François Malkovsky, en observant la nature, les travailleurs des champs, les athlètes, a élaboré une technique de danse basée sur la logique du mouvement naturel.

Stage de voile de lundi au vendredi chaque semaine de vacances scolaires (printemps/été/automne) 1 semaine pour apprendre à naviguer en équipage de façon ludique sur un voilier d'environ 7 mètres. Notre capitaine diplomé.e et passioné.e forme les enfants et/ou adolescents à la découverte de la navigation par le jeu.

Ce cours de gymnastique s'adresse à des personnes souffrant d'ostéopénie/ostéoporose ou à but préventif.Toute personne intéressée peut intégrer le cours à tout moment.