Fitness courses for all tweens and teens 11+. During the cold season we are mostly indoors in Witikon. During the warmer month we train outdoors. I am a professional trainer and lead the class with silent disco headphones (outdoors). We use different equipment and include many fun games.
Sie gehören zur Generation 60+, lieben Musik, Bewegung und Tanz, haben aber keinen Tanzpartner? Dann empfehlen wir Ihnen unsere Everdance®-Tanzkurse. In diesen Kursen benötigen Sie keinen TanzpartnerIn: Ähnlich wie beim Line Dance tanzen wir die Schritte einzeln in der Gruppe. Mitmachen kann jeder: Eine tänzerische Vorerfahrung ist nicht nötig.
Vertikaltuchschule in Zürich seit 2011
Maja Weiller - Luftartistik und Choreografie
c/o GZ Heuried, Döltschiweg 130, 8055 Zürich
Luftartistikkurse für Kinder, Jugendliche und Erwachsene
Anfänger*innen und Fortgeschrittene
Vertikaltuch, Vertikalseil, Strapaten, Akrobatik
Mit CapoX erlebst du die Fusion aus Beweglichkeit, Kraft und Ausdauer. Dieses einstündige Training vereint Kampfkunst, Fitness und Flow zu einer energiegeladenen Einheit, die dich nicht nur fordert, sondern dich auch in einen Flow-Zustand versetzt! Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittener, jung oder junggeblieben ?? jeder ist herzlich willkomme
Afro-inspired Dance Fitness Class in Zürich. Move, dance and stay fit to Afrobeats!
Afro is all about good vibes.
This Afro workout includes music and dance movement, fitness and sculpt. Squats and standing strength. This workout can improve your fitness and flexibility, tone your muscles and mobilise your joints.
Planen Sie einen spannenden und abwechslungsreichen Firmenanlass?Aufgrund unseres Standorts direkt beim Hauptbahnhof Zürich sind wir in der Lage, auch grössere Seminare und Firmenanlässe anbieten zu können (10 bis 40 Personen). Je nach Anzahl der Teilnehmer können zusätzliche Konferenzräume dazu gemietet werden.
Das Flugseminar hilft, Flugangst durch psychologische Betreuung und praktische Übungen zu bewältigen. Experten analysieren Ängste, erklären deren Ursachen und vermitteln Techniken zur Selbstberuhigung. In Theorie und Praxis, inkl. B777-Flugsimulator, gewinnen Teilnehmende Vertrauen in die Aviatik und sich selbst.
Dieser Kurs, in englisch ?? bietet nebst basic ATC in jeder Lektion einen anderen ?Fall? an?? Near Miss, RWY Incursion, Engine Fire, Meteo, allg. Flugzeugkenntnisse, usw.So erlangt man ein gutes aviatisches Grundwissen und ist bei Fragen sehr wohl gerüstet. Wunschthemen können jederzeit integriert werden.
In unseren Allround-Tanzkursen erwerben Sie die Fähigkeit, zu unterschiedlicher Musik zu tanzen. Sie werden selbständig den passenden Tanz erkennen und lernen, sich gekonnt und stilsicher auf der Tanzfläche zu bewegen. Mit diesen Aufbaukursen sind Sie gut gerüstet für jeden Anlass und für jede Tanzgelegenheit!
In diesem Hochzeitskurs bereiten wir Sie auf ihren grossen Auftritt vor. Dank unserem Mix aus kostengünstigen Gruppenlektionen und Privatunterricht kōnnen wir unseren Brautpaaren das ganze Rūstzeug fūr den Hochzeitstanz auf den Weg geben und trotzdem individuell auf deren Vorstellungen eingehen.
TRX Full Body is a high intensity low impact full body workout. Including 2-4 bursts of cardio.
Aimed to make you feel empowered and strengthened.
Every Tuesday: 12:30 at the Neumünsterallee
Every Thursday: 12:30 or 14:00 At Witikonerstrasse 311 8053 Witikon
register: www.powerpowerhouse.ch
Sie lieben Musik und Bewegung? Sie tanzen gerne und schätzen einen Tanzkurs unter erfahrenen Jahrgängen? Dann sind unsere Tanzkurse für die Generation 50+ die richtige Wahl! Sie werden zu verschiedenen Zeiten und für unterschiedliche Niveaus angeboten.
Login
